MOTIVACIÓN Y SU CICLO

Motivación

 La motivación es uno de los aspectos psicológicos que se relaciona más estrechamente con el desarrollo del ser humano. No se caracteriza como un rasgo personal, sino por la interacción de las personas con la situación, por ello varía de una persona a otra y en una misma persona puede variar en diferentes momentos y situaciones.

    La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta de la persona hacia Metas o Fines.

    En psicología y filosofía, motivación son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está relacionado con voluntad e interés psicología interés.

    Las distintas escuelas de psicología tienen diversas teorías sobre cómo se origina la motivación y su efecto en la conducta. Todas aportan, desde diferentes perspectivas, conceptos clarificadores que explican cómo se origina (para obtener éxito, culminar una expectativa, satisfacer un deseo...) Para comprender mejor la motivación humana, la teoría que mejor la describe es la aportada por Maslow, el cual jerarquizó los motivos que todo ser humano tiene o podría tener dependiendo de su situación personal. 

Causas de la Motivación

    Los motivos pueden agruparse en diversas categorías:

• En primer lugar figuran los motivos racionales y los emocionales.
• Los motivos pueden ser egocéntricos o altruistas.
• Los motivos pueden ser también de atracción o de rechazo, según muevan a hacer algo en favor de los demás o a dejar de hacer algo que se está realizando o que podría hacerse.

Factores extrínsecos e intrínsecos

    La motivación también puede ser debida a factores intrínsecos y factores extrínsecos. Los primeros vienen del entendimiento personal del mundo y los segundos vienen de la incentivación externa de ciertos factores.

    Factores extrínsecos pueden ser:

• El dinero
• El tiempo de trabajo
• Viajes
• Coches
• Cenas
• Bienes materiales

    Todos estos factores pueden incrementarse o disminuirse en el espacio alrededor del individuo, sin embargo, los factores intrínsecos dependen del significado que le de la persona a lo que hace. Si bien es cierto, los llamados factores extrínsecos también dependen de esta interpretación de la persona, éstos pueden cambiarse radicalmente de forma muy rápida mientras que los intrínsecos requieren de un trabajo de asimilación más adecuado a la mente del individuo. Los factores intrínsecos tratan de los deseos de las personas de hacer cosas por el hecho de considerarlas importantes o interesantes.

    Existen tres factores intrínsecos importantes. 

• Autonomía: El impulso que dirige nuestras vidas, libertad para tener control sobre lo que hacemos.
• Maestría: El deseo de ser mejor en algo que realmente importa.
• Propósito: La intención de hacer lo que hacemos por servicio a algo más grande que nosotros mismos.

Ciclo Motivacional

    El ciclo motivacional hace referencia a un cambio de estado dentro de un individuo, el cual lo impulsa a buscar la satisfacción de una necesidad específica, donde la misma motivación se puede entender como un estado hipotético.

    La motivación está compuesta por cuatro estados distintos, que tienen lugar en un individuo para guiarlo a realizar una acción.

    Cada acción empieza por una necesidad que nace, esta necesidad conlleva a que el individuo sienta un impulso, y por ende tome una acción, cuando la acción genera resultados positivos, estos se consideran como un incentivo para motivar al individuo a alcanzar la meta. A este fenómeno se le denomina ciclo motivacional.

Necesidad

    Una necesidad es un requerimiento que la mente o el cuerpo solicita, causando tensión dentro de una persona cuando esta se ve privada de saciar su necesidad, generando un ambiente de desequilibrio interno a la persona, esta tensión se eleva cuando la necesidad es de orden primario como, por ejemplo: comer, dormir, beber agua entre otras.

Tensión

    La necesidad conduce al impulso, lo cual es el segundo paso para alcanzar una meta. El impulso se define como un estado de tensión al cual conlleva la necesidad, igualmente considerado como una fuente de energía original que activa a un individuo.

Acción o comportamiento

    La tensión conlleva a realizar una acción para satisfacer la necesidad, esta acción de acuerdo con la experiencia del individuo puede contraer resultados inesperados o el cumplimiento de la meta.

Meta

    La reducción de la tensión en el cuerpo se puede considerar como el alcance de la meta de alguna acción motivada, retomando el ejemplo anterior, una persona con sed bebe agua y su cuerpo recupera el equilibrio, por lo cual se reduce la tensión.

POR SAMUEL RODRIGUEZ E ILIANA GALAZ